W jakim stroju ćwiczyć?
W czym warto ćwiczyć na siłowni? Kupiłem sobie karnet, jednak zorientowałem się, że nawet nie mam żadnych sportowych ubrań, żeby się tam wybrać…
zuza Changed status to publish 1 listopada 2022
2 Answers
Na początek nada się zwykły dres albo spodenki sportowe i bawełniana koszulka. W końcu to nie strój sprawia, że masz lepszą kondycję. Pamiętaj, tylko że musisz wybrać coś, co nie ogranicza ruchów.
zuza Changed status to publish 1 listopada 2022
Polecam Ci dres ortalionowy. Naprawdę świetnie się sprawdza przy ćwiczeniach. Sam mam kilka par i zarówno chodzę w nich na siłownię, jak i biegam po parku.
zuza Changed status to publish 1 listopada 2022
