Czy warto zażywać suplementy diety?
Zastanawiam się nad poprawą kondycji i zdrowia. Kolega z pracy polecił mi suplementacje. Czy ktoś może polecić jakieś konkretne specyfiki, które pomogłyby mi trochę poprawić kondycje?
Redakcja Answered question 30 maja 2022
2 Answers
Ja codziennie jem suplementy. Wspomagają treningi, dzięki czemu mogę więcej wycisnąć na siłce. Zamawiam zawsze ze sprawdzonej strony https://e-suple.com/. Polecam zaopatrzyć się w przedtreningówkę.
Redakcja Answered question 30 maja 2022
Zadaniem suplementów diety jest uzupełnienie niedoborów, ale nie zastąpią one prawidłowego i racjonalnego sposobu odżywiania. Dlatego myślę, że warto skupić się na tym co jesz i jak często uprawiasz sport.
Redakcja Answered question 30 maja 2022
