Jak zadbać o nawodnienie podczas choroby?
Podczas infekcji wirusowych mam problem z odpowiednim nawodnieniem organizmu. Wydaje mi się, że przez to dłużej dochodzę do siebie po chorobie, dlatego zastanawiam się jak prawidłowo nawodnić organizm podczas choroby?
2 Answers
U mnie sprawdza się terapia płynami infuzyjnymi. Pozwala mi to na szybkie dostarczenie substancji odżywczych.
Musisz wybierać płyny, które będą bogate np. w glukozę. Powinno to odżywić organizm.